Se consolidando como um espaço que promove o bem estar e a saúde da pessoa idosa, o CSLS de Campinas, SP, iniciou em fevereiro, aulas de yoga.
Com a professora Eloá Cristina, que tem mais de vinte anos de experiência, as alunas tiveram um primeiro contato com a yoga, reforçando a importância de estar conectadas ao presente e de como a respiração é importante para aquietar a mente. Eloá também falou às participantes sobre a importância de movimentar o corpo com sutileza e respeito, buscando a saúde.
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